Step stepper podest do ćwiczeń fitness duży regulowany 3 stopnie

DOMOWY STEPER DO ĆWICZEŃ

• 3 stopniowa regulacja wysokości
• Wykonany z wytrzymałego tworzywa
• Gumowe stopki
• Antypoślizgowa powierzchnia
• Maksymalne obciążenie: do 100kg
• Przeznaczony dla każdego rodzaju ćwiczeń aerobowych / fitness

WŁAŚCIWY TRENING W TWOIM DOMU

Ćwiczenia z wykorzystaniem step'u są najefektywniejszą odmianą treningu aerobowego. Step będzie idealną formą ćwiczeń dla osób chcących wymodelować swoje ciało, zrzucić kilka zbędnych kilogramów oraz poprawić swoją kondycję fizyczną.

Domowy trening na stepie wzmacnia mięśnie ud i podudzia, ujędrnia mięśnie brzucha, bioder i pośladków, wspomaga pracę serca, pomaga przy odchudzaniu.

ĆWICZENIA Z WYKORZYSTANIEM STEPU

• Przysiady - ujędrnia pośladki i modeluję nogi
• Dipy - wzmacniają mięśnie ramion
• Przeskoki z nogi na nogę - poprawiają koordynację oraz kondycję
• Wejście z wyrzutem kolana - wzmacnia mięśnie nóg
• Te i wiele innych gotowych zestawów ćwiczeń znajdziesz na YouTube :)

NAJWAŻNIEJSZE CECHY

• ANTYPOŚLIZGOWA POWŁOKA - zapewni komfort i bezpieczeństwo podczas wykonywanego treningu.
• GUMOWE STOPKI - dzięki nim step będzie stał nieruchomo nawet w trakcie intensywnych ćwiczeń.
• 3 - STOPNIOWA REGULACJA - wysokość przyrządu można dostosować do aktualnych potrzeb i wymagań treningowych.

SPECYFIKACJE

• Długość: 78cm
• Szerokość: 30 cm
• Wysokość: 10 / 15 / 20 cm
• Waga stepu: ok 3,5kg
• Maksymalne obciążenie: 100kg